איך משלימים?

כשהיינו ילדים יכלנו לריב עם חבר ואחרי 10 דקות לחזור ולשחק איתו כאילו כלום לא קרה, ככל שהתבגרנו התחושות אחרי מריבה הפכו להיות קשים ומאתגרים ולעיתים מריבה עם הבן הזוג יכולה להמשיך איתנו גם הרבה ימים אחרי המריבה.

לא פשוט להגיד למישהו שאנחנו אוהבים שאנחנו מצטערים ושטעינו, אפילו אם לא הייתה לנו כוונה לפגוע,

אנחנו רוצים להשלים עם בן הזוג ולסלוח מכל הלב, אך המשימה קשה יותר ממה שניתן לשאת.

האגו שלנו הוא ששולט בנו ובסיכוים שלנו לסלוח ולהמשיך הלאה, אך לפעמים פשוט צריך להתעלות מעליו ולא לתת לאגו מקום.

מה המסר שאנחנו רוצים לומר? כשהריב יוצא משליטה והופך להטחת האשמות ועלבונות הדדית, אנחנו בעצם פוגעים באדם החשוב לנו ביותר ונכון שיש גם לצד השני אחריות גדולה, כאשר אנחנו מצטערים על החלק שלנו אנחנו בעצם אומרים – אתה יותר חשוב לי מהמריבה, גם אם הסיבה למריבה חשובה בעינינו ועדיין צריך למצוא לה פתרון.

לקחת אחריות על הצד שלכם במריבה מאפשרת לכם לקחת את הצעד הראשון לקראת פתרון הבעיה ולכן התנצלו על הצד שלכם ובקשו לשוחח על כך שוב ברוגע.

כאשר תיקחו אחריות על הצד שלכם, אתם בעצם משנים את צורת החשיבה של בן הזוג ולגרום לו להבין כמה חשוב לכם לפתור את הבעיה, נותן תחושה שרואים את הצד שלו ומוכנים לשמוע אותו ובכך להבין שעליו לקחת אחריות גם על הצד שלו ולהניח את האגו בצד למציאת פתרון אמיתי.

ואם עולה לכם השאלה למה דווקא אני צריך להיות ראשון, כדי שתשאלו אתכם למה לא? מי בעצם שולט בכם, הרצון לפתור את הבעיה או האגו?

לעוד מאמרים של עינבל גיל יעוץ זוגי בראשון לציון ניתן לראות כאן 

לקבלת פרטים לגבי ייעוץ זוגי בראשון לציון ניתן לקבל כאן

 

לניוזלטר שלי כבר נרשמתם?

הניוזלטר שיגיע אליכם ישר במייל ובו תקבלו שלל טיפים ועצות לשמירה על הזוגיות!
אחת לחודש מדריך להישרדות זוגי

רוצים להירשם? לחצו